氷河期オタクの遊佐です。
ここ9ヶ月で体重が7kgもリバウンドし、BMI21.6まで増加してしまいました。
いまはそこから1.5kgほど減らしたんですが、元の数字まで戻すか、もう若くもないので、そこそこの所で諦めるか思案中です。
体重もですが、それと歩みを同じくして、このごろ服の数も増えてしまいました。
数えたら、なんと今年に入ってから37点も増えている…。
普通の外出着以外にもブラックフォーマル、スーツ（上下に分けてる）、部屋着、寝間着、下着、靴・カバンや帽子などの服飾小物、ライブやアニメのアパレルグッズ、もらったエコバッグなども同列で全部カウントしてます。
私は服が捨てられないほうです。
高かったのはもちろん、学生時代に買った服でも、数百円で買ったのでも、まだ着れそうなのは、いつまでも平気で着たりしてます。
何年か前に一念発起して、ピークの時100点ぐらいまでは減らしたのですが、じわじわと戻り始め、その後は増えたり減ったりで130点前後をウロウロ。
130ぐらいが適正数なのかな、自分のクローゼット（一般的な押し入れぐらいのサイズ）にもピッタリ入るし…と思っていたのに、なぜ今年こんなに買ってしまったのか…。
当然、収納は今ぎゅうぎゅうです。洗濯して、10数点は常に抜けているので、かろうじて収まっていますが、いざ戻ってくると全部入りません。
服が少なかったときに、衣替え不要の仕様にしたので、オフシーズンの服も同じ次元に存在し、スペースを圧迫しています。
どうやらクローゼットに余裕があると、気が大きくなるのか買ってしまうようです。
最初はそうなんですが、結構いっぱいになってきてても、何故かTシャツ1枚ぐらい、靴下1足ならまだいけそうとか、そういう気がして（？）買うのをセーブできませんでした。
ダイエットに関しても、いったん痩せきったらそうそうは元に戻らないので、それに騙されて（？）ちょっと食べ過ぎの日が続いて、徐々に太っていくわけです。
いきなり何千とか爆食いしてリバウンドするのではなく、毎食100とか200kcalの超過の積み重ねでだんだん太っていく。
ダイエットについては「あすけん」というレコーディングアプリで食事を管理してます。
少しでもカロリー超過するとグラフが赤に変わり、速攻で栄養士のキャラクターに注意されます。
「クローゼット」にもそういう機能があったらいいのに…（他力本願）
とりあえず、食事もワードローブも管理して節制します。
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